اعتبارات يجب معرفتها عن الطب الصيني

اعتبارات يجب معرفتها عن الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أشكال مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد محددة مساعدة إلى المواقع مثل كتفيك أو منخفض رجوع. اسمح لي بالمشاركة الأكثر فائدة رجوع مرة أخرى... |التدليك يتكون من التركيز على كامل جسم الإنسان، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك الانتباه إلى معينة مناطق يجب أن تكون أنتجت. أنت قادر على اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل خاص مؤلم علامات وأعراض أو تقليل قلق و توتر. إنه قد أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك الألم تخفيف، أو تعلم ذلك أقل متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي نفسي بفعالية-البقاء مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف عذاب من عرق النسا. افهم إجراء . |As التعريف يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من العديد نفس الشيء تمامًا نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا مهدئ وربما من وقت لآخر يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنماط تتكون من ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لإنجاز فريد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابات، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الإصابات، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يستفيد من على الأرجح أن يكون عدد من منك التدليك السويدي النماذج، رغم قد دمج أفراد آخرين الذين التوافق مع السيناريو. |تأكد من أنك أن تقدم لنا الطلب العمر الطلبات. لذلك أن كل واحد ضيوف ربما تجربة ممتعة ومسالمة الغلاف الجوي، نحن نسأل أن فقط هؤلاء الأشخاص يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية التحقيق وعالية الجودة، تحليل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-عودة مرة أخرى عذاب، تم فحص عشرين بحث مقارنة التدليك المعياري العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة أقل-مرة أخرى وجع رغم الصلابة مع الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية متحكم علمي مراجعة، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) وضع {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو المقبض المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما من الممكن أن تفعل ذلك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء حول. سيقوم المعالج بالتدليك انتقال الورقة للكشف عن المواقع أنهم يشاركون فيها . |إذا كنت كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات المحصلة التجارب العلمية على الصحة العامة الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |أيضًا، تحتاج إلى المناقشة مع المفتاح رعاية أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ محترف الأمر هو مع موقف في معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك استكشاف إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من إضافي القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا اختيار عندما يكون لديك عضلة مشاكل، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة من التدليك موجه نحو الترفيه وعام حسنًا-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي قد تكون بدقة مصممة ل تتعامل مع و تقوية فريد الصحة الظروف أو صعوبات. |تدليك الشركاء يمكن أن يكون تدليك مع شريك، رفيق، أو أحد أفراد أسرته في نفس الشيء غرفة . إنه يقدم جميع فوائد يومي بالإضافة إلى الاحتمالية الاستمتاع و مهدئ المعرفة وجود شريك. |الهدف من هذا النوع هو توفير معاناة إغاثة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مرتبطة انزعاج وإصابة. |كامل-الجهاز تدليك في كثير من الأحيان المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. من الممكن أن تفعل ذلك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل عدد أسابيع، أو شهريًا يمكن أن يساعدك التجربة المزيد متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من الملاحظة الظروف قد المعنية أنواع التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند تعزيز خطر 포천출장마사지 إصابة شخصية، التي تشمل كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك انتقال من الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الرئيسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك النوع يتضمن أشياء مثل:|أثناء التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الجانب أو مع خصوصًا مصمم طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل 의정부출장샵 على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر حوار تدليك فريق اكتسب تدليك ثلاث مرات كل أسبوع لمدة 4 أشهر. في ختام الفحص، المشاركين الذين تم إعطاؤهم تدليك أظهر هام التحسينات داخلهم نوم عالية الجودة على النقيض من ذلك مع الإدارة المجموعة.

{استنادًا إلى الحالة، تستمتع بـ عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الاختلافات التركيز على عام الاسترخاء وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدة الإجراءات حسب الحاجة. |تدليك الكرسي غالبًا دافئ مقدمة للتدليك عندما لم تحت أي ظرف من الظروف كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يقلل القلق ويعزز السلام. مثل هذا التدليك يوظف لطيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم عرض اهتمام إلى أكيد مؤلم، صلب "مشكلة أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأعظم للأشخاص الذين بحاجة إلى يشعرون هدوء وتخفيف توتر، وألم، وضغط. إنه تدليك ياباني الاستكشاف استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية-التقييم المتكامل 29 أبحاث عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك البعض المخاطر الذي يمكن تتقطع إذا لديك تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو استخدم a سجل من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للبعض العافية الاضطرابات. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتكون من:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقليل-الحافة دراسة وعلاج ذلك تعديل دواء . |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأنسب لـ سوف تعتمد على شخصي التفضيل ونوع التخفيض التي محاولة العثور على. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-الجسم يركز على تقليل جمود، نمو الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة التأمين، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة إدارة العافية المرض أو تحسين العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة المريحة في جسم الإنسان. |إذا كنت حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك خلال الثلث الأول الثلث أو لأولئك الذين لديهم كبير ارتفاع ضغط الدم، مرتفع-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت جراحة. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن النتيجة ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم لطيف إلى وكالة قوة على فريد توتر تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وراحتي، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون أنفسهم التخطيط الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة المستويات. إنه أيضًا عظيم خيار للكثيرين ليسوا دافئين يبقون يتأثرون بـ الكل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة ساخن يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار عندما